Harmonização e Relaxamento
Considerado o mal do século, o estresse ainda é um dos grandes desafios nas rotinas dos brasileiros.
Apesar de não ser uma doença, o estresse excessivo pode desencadear quadros perigosos de ansiedade, depressão, problemas cardíacos, de pele e gastrointestinais.
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Os desafios do dia-a-dia, excessos de informação e vícios de toda ordem podem causar uma desarmonia psíquica intensa e orgânica.
As Práticas Integrativas e Complementares (PICS) são tratamentos que utilizam recursos terapêuticos baseados em conhecimentos tradicionais, voltados para prevenir o estresse, cansaço, exaustão e estafa, como também prevenir diversas doenças como depressão e hipertensão. Em alguns casos, também podem ser usadas como tratamentos paliativos em algumas doenças crônicas.
Conforme informações do Ministério da Saúde, alguns sinais acendem o alerta para a necessidade de controle do estresse. Veja as fases dos sintomas:
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Alerta – quando a pessoa está em contato com o motivo do estresse:
Agitação, mãos e pés frios, tensão e dor muscular, aperto na mandíbula, roer unhas, boca seca, diarreia, batimentos cardíacos acelerados, insônia, respiração ofegante e aumento da pressão sanguínea.
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Resistência – quando o corpo tenta voltar ao equilíbrio:
Cansaço constante, formigamento nas mãos e pés, mudança de apetite, problemas de pele, gastrite prolongada, sensibilidade emotiva excessiva, desejo sexual diminuído, irritabilidade excessiva, hipertensão arterial, tontura.
Exaustão – quando o corpo começa a desenvolver doenças em reação ao estresse:
Tique nervosos, tontura frequente, insônia, formigamento, hipertensão arterial confirmada, úlcera, pesadelos, dificuldades sexuais, hipersensibilidade emotiva, apatia, cansaço excessivo, impossibilidade de trabalhar, angústia, irritabilidade, perda do senso de humor, problemas de pele prolongados.
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Carlos Moraes utiliza uma sinergia de diversas Práticas Integrativas e Complementares na qual ele é especialista para proceder a Harmonização e o Relaxamento profundo do indivíduo.
Essa sessão dura em torno de 1h, aproximadamente.
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Antes de começar a aplicação, Carlos conversará rapidamente com o paciente para entender a necessidade individual e apresentará uma sinergia mais adequada para ele.